減量開始から15週間が経過し、残り3週間となりました。 やはり思うように順調にはいきません。 頭の中もぐちゃぐちゃです。 やることを決めてその通り毎日繰り返して行くことにします。 結果がどうなるかは分かりませんが、やりきります。 耐えて勝ちます。

最近日記をつけるのをサボりがちです。 また丁寧に生活することを意識したいと思います。 勝ち負けではなくきっちり絞り切って5月29日のコンテストを迎えたいと思います。 トレーニングも食事も見直して1からスタートです。 やり切る。耐えて勝ちます。