2021-05-13から1日間の記事一覧
本日は肩のトレーニングでした。 日中、仕事の時間はけっこうきつくてトレーニングオフにしようか迷いましたが意外とそういうときのほうが良いトレーニング ができたりします。 不思議です。 人によるのでしょうけれど、モチベーションとかメンタルコントロ…
本日は肩のトレーニングでした。 日中、仕事の時間はけっこうきつくてトレーニングオフにしようか迷いましたが意外とそういうときのほうが良いトレーニング ができたりします。 不思議です。 人によるのでしょうけれど、モチベーションとかメンタルコントロ…