64日後に優勝する公務員（7日目）メンズフィジークコンテスト挑戦記

本日は脚のトレーニングでした。

スクワットの重量を落とさないのが今回の減量のテーマもあります。

まだまだ負けません！！

同じ量の食事でもお腹が減る時間が長く感じるようなってきました。きっと体脂肪が落ちてきたということなのでしょう。

つくづく人間の体はおもしろいと思います。

こんな自分を応援してくれる人が少なからずいます。そういう人たちに恥をかかせるわけにはいきません。食べたい欲求も出てきましたがそう簡単には負けません。