42日後に優勝する公務員（28日目）メンズフィジークコンテスト挑戦記

1週間おつかれさまでした。

やっぱり金曜日は良いですね！ついついトレーニング時間が長くなってしまいます。

脚トレを金曜日にやるのはおすすめです。

今週はなかなか仕事も捗ったし良い感じでした。でもそろそろ悪くなりそうな気配を感じているので集中して気を引き締めて過ごしたいと思います。

あと6週間、間も無くですね。準備しすぎるってことは自分の性格的にあり得ないので、やり過ぎだって思えるくらい準備したいと思います。