35日後に優勝する公務員（35日目）メンズフィジークコンテスト挑戦記

本日は完全休養で筋トレも有酸素もオフでした。

のんびりです。

減量開始から13週間が経ちました。コンテストまであと5週間です。

そして日記をつけ始めてから5週間が経ちました。

三日坊主が常の自分にとってはここまで続いているのが驚きです。

たまにチートデイにしちゃおうかなっていうすごい悪魔の囁きが聞こえてきますが、たえます。

耐えて勝ちます。

落ち着いて、何がしたいのか、なんのためにやっているのかを考えて落ち着いてやっていきたいと思います。